ŠPORT

Danes in lahko tudi čez vikend boste izvajali spretnostne in kondicijske naloge. Ni nujno, da vse opravite, vsekakor pa je dobro če jih naredite čim več. Ob koncu vseh vaj si privoščite otroško jogo, ki je na dnu lista. Z njo boste telo zelo dobro raztegnili, še posebej po dolgem delu za računalnikom. Zato si lahko samo jogo večkrat privoščite, ko ne morete več sedeti za mizo in rabite malo sprostitve. Boste videli kako se boste dobro počutili.

(Visited 616 times, 1 visits today)