Avtor: Miran Čeligoj | 10. 12. 2020 | Arhiv 20/21 - 8. RAZRED
VAJE S KOLEBNICO Skakanje čez kolebnico je zahtevna aerobna vadba in ima neposreden vpliv na razvoj aerobne in anaerobne kapacitete. Kot zanimivost naj navedemo podatek, da boste v 8 minutah skakanja s kolebnico pokurili toliko kalorij, kot če bi v 8...
Avtor: Miran Čeligoj | 9. 12. 2020 | Arhiv 20/21 - 6. RAZRED
Za konec tedna pa ena družabna igra, ki jo lahko v družinskem krogu igrate preko vikenda. PRSTOMET ALI BALINČKANJE Prstomet ali balinčkanje je igra z gumijastimi ploščicami, ki spominja na balinanje. Je pravzaprav posodobljena istrska...
Avtor: Miran Čeligoj | 9. 12. 2020 | Arhiv 20/21 - 6. RAZRED
ODBOJKA Utrjujemo znanje o odbojki. Skrbno preberite spodnje besedilo. Kaj je odbojka? Odbojka je ekipni šport, pri katerem nasprotujoči si moštvi odbijata žogo preko mreže z rokami, ali drugimi deli telesa. Igrata po dve ekipi, moštva pa so sestavljena...
Avtor: Miran Čeligoj | 9. 12. 2020 | Arhiv 20/21 - 9. RAZRED
ANGLEŠKI VALČEK Danes ponovimo vse osnovne korake. Poskušajte plesat na glasbo. Glasba za angleški valček Ne pozabite na vaje za ogrevanje, moč (čim več…), raztezne vaje. Korake bomo preverili na ZOOMu. UŽIVAJTE IN OSTANITE ZDRAVI !...
Avtor: Miran Čeligoj | 9. 12. 2020 | Arhiv 20/21 - 7. RAZRED
ODBOJKA Utrjujemo znanje o odbojki. Skrbno preberite spodnje besedilo. Kaj je odbojka? Odbojka je ekipni šport, pri katerem nasprotujoči si moštvi odbijata žogo preko mreže z rokami, ali drugimi deli telesa. Igrata po dve ekipi, moštva pa so sestavljena...
