Dobro jutro,
pošiljam vam filmček o eksplozivni moči nog.Imate nekaj vaj, ki jih poskušajte narediti.
KOLIKO? ČIM VEČ
Ne pozabite na poprejšnje ogrevanje telesa.
Šport oz. telesna aktivnost naj vam služi za vašo sprostitev in dobro počutje, ne pa za neko obveznost in prisilo, v kateri vam ne bo lepo…
Oglasite se kaj po kanalu, da vidim, kako vam gre.
LP
Miran
(Visited 196 times, 1 visits today)