ŠPORT

Tudi v času karantene je pomembno, da smo fizično aktivni, zato se potrudi in naredi nekaj gimnastičnih vaj. Lahko si predvajaš spodnji video posnetek in ob glasbi narediš prikazane vaje. Video je sicer v angleščini, vendar boš zagotovo razumel, kar ti otroci razlagajo. Med vajami poskrbi za primerno hidracijo telesa – to pomeni, da vmes popij par požirkov vode.

https://www.youtube.com/watch?v=fomkRYcl_mo

(Visited 404 times, 1 visits today)