Živjo,
upam da pridno trenirate met vorteksa (6. in 7. razred) in suvanje krogle (8.razred). Pričakujem tudi vaše posnetke, preko katerih bomo odpravili morebitne napake.
Delajte na vzdržljivosti: – lahkoten tek 3 min, kompleks vaj za ogrevanje in moč, tek 10 minut v sredjem tempu, zaključite z razteznimi vajami.
Upam, da se naslednji teden vidimo.
LP
Miran
(Visited 111 times, 1 visits today)